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味辛；涩；性微温。主治温脾胃寒证；寒饮咳喘以及湿热黄疸、痈肿、蛇犬咬伤1、《本经》：咳逆；伤中；下气；温中；令人能食。2、《别录》：去邪恶气；止霍乱吐下。3、《日华》：益肝胆；安心养五脏；并止心腹寒痛。4、《开宝》：消食；止水气。5、《本草衍义》：能去腹中冷气。

巴奕晨2024-12-23

因为土豆具有补脾胃，助消化，益气生津，通气化痰的功效，土豆配排骨等高蛋白肉类食物，有助于营养消化吸收，配鸡肉、鸭肉、鱼肉均可。与土豆相克的食物有：与萝卜等食物不能一起煮食，会引起身体不适。土豆能补脾胃气血，利水消肿，通气化痰，解毒散结；若是发芽、紫绿色的土豆则有腐蚀性，不能食用。

宫义冉2024-12-22

西洋参炖瘦肉有补气、养血、健脾的功效，气血不足的人群非常适用，包括日常劳心劳力的脑力劳动者，生长发育旺盛的青少年，生理期出现血虚表现的女性等等。

白立婧2024-12-22

鸡翅根5个、生抽1/3瓷勺、料酒1/3瓷勺、蚝油1/3瓷勺、白芝麻1/3瓷勺、盐1/3瓷勺、糖1/3瓷勺、黑胡椒碎20颗左右、五香粉1调料勺、姜蒜末1瓷勺、蜂蜜1/5瓷勺1鸡肉用料酒、生抽、蚝油、盐、糖、胡椒粉、五香粉、姜蒜末腌制过夜2腌好的鸡肉铺一层锡纸，刷一层蜂蜜，

高纪伦2024-12-22

驱寒强身古时人们在农历十二月初八，家家户户用大麦、豆子、玉米等谷物和芋头、红薯、南瓜等杂七杂八的果实掺在一起煮成一锅粥，叫做腊八粥。由于五谷杂粮有暖脾胃、补中气的功效，人们吃了腊八粥后就有健脾暖胃、驱寒强身的作用。驱寒强身是为来年春天阳气升发打下基础，使来年不易患春夏季节容易发生的热性的疾病。

白宇彤2024-12-22

一、炖乌鸡乌鸡营养价值很高，经常食用可强筋骨、补虚损，能治失眠、白带异常，对面色苍白、四肢无力等也有很好的疗效。

冯强2024-12-22

野鸭肉是高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类食品，具有滋阴养胃、利水消肿之功效。常用于治疗肾炎、心脏病、高血压、糖尿病、妇女月经不调等。凡人体水肿，头、胸、腹积水，小便不利，妇女产后失血、月经不调等患者，用野鸭煮食，食肉饮汤，均有治疗作用。用乌骨野鸭同煮食，对高血压、心脏病、糖尿病患者具有明显疗效。

初依怡2024-12-22

土豆和西红柿一起吃，对人体没有影响和伤害，这两种食物不存在食物相克的问题，可以一起同炒食用。通常土豆与西红柿放在一起炒，只要烹饪时间足够，还可以为人体补充多种营养，并且两种食物的味道也比较好，能促进消化、补充营养。

李煜林2024-12-22

黄牛肉能入药。中医学认为，黄牛肉具有甘、平之性，可有益气、强筋骨、补脾胃等药用价值。《本草逢源》中有“黄牛肉壮筋骨、补脾气、消水肿、除湿痹，患痰火人不宜”的记载，《本经逢原》中也有“黄牛肉甘平、补气、止消渴出汗、开胸下气、补脾胃”的药理记述。

丘铭2024-12-22

红枣：中医认为红枣味甘，性温，具有补中益气、养血安神、缓和药性之功效。每100 克红枣含葡萄糖8～10克、蛋白质1 ～1.5克、脂肪0.4 ～1克、维生素C140 ～600毫克、胡萝卜素4微克及磷、铝、铁、铜等微量元素，可为人体直接吸收和利用，其含铁量比蔬菜高出20倍左右，而且还含有环磷酸腺苷，

单文翔2024-12-22

祛风、利湿、通络。主治：风湿痹痛，筋骨酸痛，湿热脚气，拘挛水肿，遍身痒疹。海风藤的功效1、祛风湿：用于风寒湿痹，肢体麻木酸痛等。本品主入肝经，既能祛风散寒，又能除湿通络止痛。2、通经络：用于湿热痹症，遍身瘙痒难忍，或皮肤生疮搔破出水等症。本品尚能清热利湿，通络止痒，对湿热之邪为病者尤为适宜。

公羊国成2024-12-22

鱼汤和粉丝是绝佳的搭配，鱼汤本身鲜味十足，再加上软烂吸汁的粉丝，滋味更上一个档次。做鱼汤，我一般会选择性价比最高的草鱼。做鱼汤：草鱼、香菇，生姜，青红椒，粉丝，胡椒粉，葱花1、草鱼洗净，去除内脏和鱼腩，再刮去鱼鳞，然后切成四大块，生姜拍破，香菇洗净切成片。2、锅中倒入清水，烧开之后下入姜片和鱼块。

仇杭军2024-12-22

你想要成为王者峡谷里的“周杰伦”吗？你想要成为团队里的节奏大师吗？如果答案是肯定的，那么你一定要精通如何开局抓好人！想要打好节奏，首先得明白自己打英雄联盟的风格是怎样的。很多王者大神在面对不同情况时，都会选择用最舒适最擅长的方式去打。

莫爵冠2024-12-22

用料：小土豆、西红柿、盐、油。做法：1、土豆去皮洗净，切成丁块，用清水浸泡后沥干水分备用，锅中放油烧热，下土豆丁炒。一边炒一边往锅里洒水，洒一次炒干再洒一次，多炒一会儿，土豆丁就会变的很酥软。

苗家玮2024-12-22

水煮土豆的方法：食材：土豆500g、盐少许、花椒少许、大料2颗、桂皮1小块、香叶2片做法：1、食材备齐。2、土豆去皮洗净，锅中烧一锅开水。3、放入几粒花椒，两个大料，一片香叶。4、然后放入洗净的土豆煮制。5、中途加入少许的盐。6、煮好的土豆，控干水分。7、晾凉后装入保鲜袋中保存。

上官奥林2024-12-22

土豆蒸熟后能和面。将烫熟的土豆泥加入面粉中，一边倒一边搅，等到不烫手后再慢慢的揉成光滑的面团，此土豆馒头由于土豆含有淀粉，所以发面的时间要比面粉馒头稍长，而且发好的生胚也不能像面粉馒头一样圆，蒸的时候相互之间也应当留出适当的距离，以免粘连。也可以用土豆代替牛奶来制作奶香馒头。

谌雅灵2024-12-22

土豆营养丰富，具有减肥、美容、抗衰老等保健作用，价格又比较低廉，是非常理想的食疗原料。将土豆切成丝或片，加入适量白糖凉拌，能润肤美容，驻颜祛斑，很适合于妇女食用；把2～3个土豆洗净后煮食，可以起到减肥的作用；用生土豆切片，直接贴在患牙处，可以消肿止痛，

子子立2024-12-22

蒸土豆时，可以把土豆整个先煮10分钟左右，然后再蒸，这样土豆比较容易蒸烂。如果喜欢味道浓郁一点的土豆，还可以放入热水中煮5分钟捞出，切片或切丝用油稍微炸5分钟左右，然后再蒸，土豆既容易熟，而且非常香。如果蒸新土豆，一定要用热水蒸，大火蒸半个小时。否则新土豆不容易熟。蒸老土豆可以大火蒸40分钟左右。

苍特2024-12-22

家常水煮鱼一般配豆芽、豆皮、白菜、土豆、菠菜、生菜等素菜，也可配宽粉。水煮鱼的主要材料是鱼片，采用鲜活的鱼，例如草鱼、黑鱼、巴沙鱼、生鱼等，用豆芽或者豆皮、菠菜等清淡的菜肴做配菜，可以突出水煮鱼的鱼香味。

潘德祺2024-12-22

烤箱版用料鸡翅中8个；奥尔良腌料30克；黄酒25毫升；锡纸1张做法1、鸡翅洗净抹干用叉子在两面戳小眼。加入奥尔良腌料和黄酒拌匀，放冰箱冷藏一夜以上。2、烤盘内铺上锡纸，将腌好的鸡翅平铺在盘中，鸡翅上也覆盖上一层锡纸。

颜岱弟2024-12-22

土豆也可以干炸，制作干炸土豆时，土豆的品种没有限制，可以削皮，也可以带皮制作。 需要把土豆切成5、6mm厚的片，用清水泡上以防止土豆褐变。 另外用土豆丝或土豆丁制作也可以。把土豆片从水中捞出沥干水分，均匀蘸上面粉。注意一定要把面粉蘸均匀。 锅中加油烧热，油热后把土豆片放入炸制。

淳于文伟2024-12-22