吃蒸老南瓜的作用是什么？
老南瓜，性味甘温，含有糖、维生素、纤维素及其它矿物质，具有补中益气、消炎灭菌、利尿、降血糖、排毒等作用。经常使用老南瓜蒸食对于慢性胃炎腹部疼痛、慢性咳嗽痰多、小便频繁、疮疡肿毒等症，都有辅助治疗作用。
蒸南瓜特别的简单，老南瓜洗净，削皮，切成大块，先用大火烧开蒸汽后，放入南瓜，再蒸10分钟左右就可以了，蒸南瓜特别的软，味道也特别的香甜。蒸好的南瓜不要急于食用，因刚蒸好的南瓜温度非常高，糖分特别的足，很容易被口腔和咽喉部的细菌吸收，繁殖，从而产生局部炎症病变。
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