珊瑚菜如何烹饪好吃?

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“沙锅鸡”“砂锅鱼头”用的就是这种器皿,所以这里用“砂锅”来称呼它。 砂锅菜要做得好吃不容易。除了原材料鲜活、新鲜,制作过程也很关键。比如,原料的处理就很有学问——鱼、禽肉去腥膻,猪肉、排骨的腥味除净,蔬菜洗净切好,这些细节都很影响最后成品的味道。

在炖制过程中,火候也十分讲究。现在大多采用小火慢炖的方式,既可以让香料充分释放香味,还可以让食材的口感更嫩。有些需要高压锅加工的,也要等冷却再翻动,以免搅破馅料。 炖好的菜浇上热油可以更香! 所以啊,要想把砂锅菜做得好吃,选材、处理食材和火候的把控很重要。

接下来推荐几道经典的砂锅菜——

1.萝卜炖牛腩

准备食材:白萝卜一根、牛腩500g、葱姜蒜适量

第一步:牛肉用清水浸泡出血水。 第二步:泡好的牛肉加入八角、桂皮、香叶、草果、生姜片、葱白段,适量生抽、老抽和豆瓣酱,再加满清水,大火煮滚后捞去浮沫。

第三步:加入冰糖或白砂糖,转文火焖至八成熟,大约一个小时左右。 第四步:加入切好的白萝卜,适量食盐调味,继续文火煮至熟烂入味即可。(如果水量不足,可适量添加热水) 大火收浓汤汁,装盘后可洒葱花增色添香。

2.花生炖猪蹄

准备食材:花生米100g、猪蹄500g、生姜4~5片。

第一步:花生米清洗干净;猪蹄刮干净毛,斩成小块。

第二步:猪蹄块放入锅中加清水烧开,撇去浮沫,加入拍碎的生姜、葱段,倒入适量料酒,加盖转小火炖约1小时。

第三步:待猪蹄炖至七八成熟时,放入花生米,加盐和味精调咸鲜,再炖煮30分钟左右至熟透软糯即可。

3.芋儿炖鸡

准备食材:鸡肉500克、芋头400克、生姜两片。

第一步:鸡肉洗净斩件待用。 第二步:芋头去皮切片后放入锅中焯一下水,捞出浸入凉水中备用。 第三步:热锅热油爆香姜片,放入鸡肉煸炒至水干,加入八角、桂皮、干辣椒、生抽、老抽和料酒炒香。 第四步:把炒香的原料和适量的清水一同放入锅中,大火烧沸后改用小火慢慢炖煮。 第五步:等鸡肉炖至酥软,加入芋头同炖,炖至熟透后调入盐、鸡精即可。

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