香菜做菜有什么作用?
1、从营养的角度讲,香菜中含有许多挥发油,具体药用成分有待于进一步研究。应用时可根据不同病症随汤剂鲜品冲服5~10克,或30~60克煎服。
2、从药用的角度来讲,中医认为,香菜性温、味辛,入肺、脾经,具有发汗透疹、消食下气、醒脾和胃、通大便、行小肠气、温中健胃等功效。
3、从烹饪的角度来讲,香菜能解鱼肉之腥,增进食欲,还能调味,烹调时多用作调料或配菜,常用于制作拌菜、热炒和面食配料等。
适用人群
香菜性辛、味香、生温,入肺、脾经。一般人群均可食用,尤其适宜于风寒表症、寒性胃痛、胃寒纳呆、胃痛、消化不良、痈肿疮疡、疮疹、脱发、腹部CT诊断报告单、乳汁不通、产后缺乳者食用,忌大便溏泻、内火壅滞者食用。