腊肉和什么炖汤好吃?

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腊猪脚!! 我最爱的腊味做法之一,腊猪脚炖锅花生,那香味,隔着几条街都闻得到。 原料: 腊猪脚一个(约500g)、花生米小半碗、姜3片。

做法: 1. 烧开水,放一勺料酒,把腊猪脚放进去飞水去腥。 2. 把飞水的腊猪脚洗干净,放入锅中,加清水没过表面,放入姜片,煮开后转小火炖煮2小时。 3. 这时可以准备一下配菜了。如果是绿叶青菜,就切得细一点,如果是有嚼劲的萝卜、土豆,就可以切块之后洗掉表面的浮沫备用。

4. 待猪脚炖至软烂后,加入切好的蔬菜,再煲半小时左右。最后放一点食盐调味就可以了。

Tips:

* 飞水也就是“过油”的意思。锅里放油,烧热后,把腊猪脚放进去快速煸干表面水分,这样可以去除腥味并且能让表皮更有光泽。

* 因为有酒精的作用,所以放适量料酒可以帮助祛腥增香。但注意不要放多了,否则会发苦。

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腊肉可以炖汤,也可以炒菜,但是最佳的搭配是搭配竹笋。竹笋可以解腻,同时也能突出腊肉的味道。除了竹笋,以下还有一些建议:

1、冬瓜:冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的功效,而且能有效化解腊肉的油腻感,让汤品更加清爽。

2、干豆角:干豆角口感鲜美,具有一定的韧性,能和腊肉的香味相结合,让汤更好喝。

3、豆腐:豆腐口感嫩滑,富含植物蛋白质,能有效减轻腊肉的油腻感,让汤更好消化吸收。

4、萝卜:萝卜具有消食化气、滋阴润肺的功效,能中和腊肉的咸味,让汤更好喝。

在炖汤时,可以根据个人喜好和需求选择合适的搭配。建议使用高品质的白猪肉腊肉,口感更佳。在烹饪过程中,可以先将腊肉泡在水里一段时间,以减少咸味并提前熟制。

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