小肠面怎么做好吃?

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原料: 面条、鸡蛋、葱花、火腿肠、生菜 辅料: 食用油、生抽、老抽、豆瓣酱、食盐、白糖 步骤:

1.首先在碗中倒入2勺生抽,4勺淀粉,再加入少许盐和糖提鲜; 再打入一个鸡蛋,搅拌均匀成酱料备用(不要直接倒在锅里);

2.锅中烧水,水开后下面条,煮至八成熟后捞出过凉水,然后拌上适量的食用油防止粘连;

3.另起锅烧油,油热后放入切好的火腿肠和葱花爆香,然后加入1勺豆瓣酱炒出红油;

4.接着倒入调好的酱料,小火煮5分钟左右,让酱香味充分融入汤汁中;

5.最后把煮熟的面条放进去翻拌均匀即可出锅!

6.一碗浓香四溢的小肠面就做好啦!

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小肠面的家常做法:

1、水烧开,火调到最小,下小肠。

2、火调回来煮开,加盐,然后开捞。

3、水一捞掉就加几滴酱油,然后放入酸菜,放一点点白糖调味。

4、然后就开吃。

小肠面的营养:猪小肠含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,每100克猪小肠中含蛋白质16.3克、钙52毫克、磷183毫克、尼克酸1.4毫克。猪小肠性平、味甘,具有补气、养心、止泻等功效,可用于治疗夜尿频多、小产失血等症。祖国医家认为,猪小肠能治"小便数而有余沥,大便不调,又治产后下血不止,小产失血,取其为血所归也"。

适宜人群

一般人群皆可食用。

做法指导

1、将小肠头尾系紧,用盐揉搓几遍,边搓边冲水,冲洗数次,再用手挤出粘液,直至盐水变清为止,取出,剖开,再洗揉数次即净,加醋焯煮更易清除异味。

2、将肠壁内面朝外翻,撒盐,加水浸泡,多搓几遍,再用清水冲干净,这样煮制就不会有臭味。

小肠面的家常做法就介绍到这里,做面是要注意猪小肠得清洗干净。

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