保健有哪些功效？
古时称按摩为按摩、推拿、按跷、案杌等，普遍认为按摩有疏通经络，行气活血，消肿止痛，祛风散寒，健脾和胃，调理阴阳，宣通梗塞，解痉止痛，解除疲劳，增强免疫功能，亚健康状态调理等种种功效。现代人工按摩手法的治疗功效是通过按摩后，促进血液及淋巴循环，加强人体消化系统的功能，调节人体神经系统及内分泌系统的功能来实现的。
随着社会经济的发达，人们工作、生活压力及生存环境的日益改变（如精神压力增大，饮食无规律等），按摩以其简便、绿色、易行、舒适、见效快等独特优势，越来越走进人们的健康生活，成为人们追求和青睐的健康方式！中医按摩养生、保健、治病的特点主要有三大优势：一是无风险，二是无痛苦，三是无毒副作用。
传统中医按摩在中国源远流长(有文字记载即有使用)，几千年的实践已无可辩驳地证明其无风险、安全可靠，是老少皆宜、方便易行、效果明显的养生、保健、治病良法！