韭菜炖鱼有啥功效？
韭菜具有健胃、提神、止汗、化瘀、解毒、益肾等的治疗效果，常生吃葱蒜，可降低常吃高脂肪食品所引起的胆固醇升高，但生吃葱蒜易刺激胃肠，最好熟吃。鱼肉具有补气健脾、养肝肾、清热祛风、杀菌消炎、预防各种寄生虫病的功效。
所以常吃韭菜炖鱼可以强身健体，提高人们的机体的免疫力，而且还可以消炎杀菌，预防肠道疾病，非常简单有效的做法，功效多重而且美味。
特别适合脾胃虚弱、体质瘦弱、经常口腔溃疡、小便黄赤、女性白带多的人群食用。
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韭菜具有健胃、提神、止汗、化瘀、解毒、益肾等的治疗效果，常生吃葱蒜，可降低常吃高脂肪食品所引起的胆固醇升高，但生吃葱蒜易刺激胃肠，最好熟吃。鱼肉具有补气健脾、养肝肾、清热祛风、杀菌消炎、预防各种寄生虫病的功效。
所以常吃韭菜炖鱼可以强身健体，提高人们的机体的免疫力，而且还可以消炎杀菌，预防肠道疾病，非常简单有效的做法，功效多重而且美味。
特别适合脾胃虚弱、体质瘦弱、经常口腔溃疡、小便黄赤、女性白带多的人群食用。