黑豆怎么做好吃?

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1. 准备食材,黄豆、核桃仁适量(黄豆量根据喜好调整。一般2/3黄豆+1/3黄豆,这样豆子吃起来口感好一些)将黄豆浸泡6小时以上 黄豆泡好后捞出沥干水分,放入料理机打成豆浆 豆浆打好后用滤网过滤一遍,这样做出来的豆花会细腻一些 过滤好的豆浆放在豆浆机上煮,煮开后转小火再煮5分钟关火,然后晾凉至80度左右 准备好黄豆汤和核桃仁备用 锅中倒入少许食用油,油热后加入黄豆酱炒香,再加入少许白糖翻炒均匀,最后加入一碗黄豆汤大火翻炒片刻即可出锅了,黄豆酱炒过的味道更香更有味哦!

2. 做好的黄豆酱放凉备用 碗中加适量清水,再加入少许盐化开,然后将化开的盐水倒入豆花中 接着用勺子搅拌均匀,使豆腐充分吸收液体,然后再淋入两勺花生油 接着继续搅拌均匀,直至豆腐完全被包裹住为止 最后将拌好油的豆花放入纱布袋中,包紧压实,压出多余的水分,这样做的目的是为了使做出来的豆花更加筋道不易碎 下面我们开始做内酯豆腐吧~先将豆腐盒表面覆上一层保鲜膜,然后在中间用牙签戳几个洞,这样更容易出豆腐 准备好一个碗,碗里放入4克内酯,再放入适量的温水化开 然后把内酯水缓缓的倒入磨好的豆浆中,并用勺子顺着一个方向不停搅拌,使内酯和水充分融合,然后再静置半小时以上就可以了

优质答主

题主既然说好吃,就说说好吃的做法 做之前说一下黑豆浆的益处吧 (百度百科上复制来的) 因为最近刚入手了九阳全自动破壁机,所以做了两碗打浆的黑豆浆,现在来说说这个黑豆浆有什么好处(百度百科里也有) 1、防止血管硬化,有效降低胆固醇;

2、延缓衰老,美容养颜;

3、补肾益气,强身健体,提高免疫能力;

4、预防癌症和抗癌的作用。 所以呢,这杯豆浆的好处真的是很大的! 再来看看我是怎么做的哦~ 其实只要将食材清洗干净就可以下锅啦 注意豆子一定要浸泡哦 我用的是新鲜研磨的黑豆粉 用清水打成糊状即可 这杯饮料真的很好喝哟~可以加点糖哦~

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