牛眼肉怎么做好吃?
1、煎牛排 首先准备一块上好的牛外脊肉,把它放在水里浸泡20分钟,中间换两次水,这样可以有效去除血水和腥味;把牛肉沥干水分后切成厚片,加入少量的食用盐和胡椒粉腌制二十分钟左右。然后准备适量的油和盐均匀地涂抹在牛肉两面,放置5分钟即可备用。 在煎制之前用牙签在上面扎一些小洞便于入味,锅热倒油,将牛排放入锅中煎制四成熟左右就可以盛出了(如果喜欢吃七成熟的也可以多煎一会),然后将切好的洋葱铺在盘底,再将煎过的牛肉平铺在表面就可以了。 接下来再准备一些自己喜欢的蔬菜摆盘,一道美味的煎牛排就制作完成了~
2、孜然牛眼肉 准备食材:牛眼肉300g,葱姜蒜适量,食用油少许,生抽一勺,老抽半勺,料酒两勺,黑胡椒一勺,蚝油一勺,玉米淀粉两勺,孜然粉半勺,白糖一点点。
制作方法: 第一步,首先我们把牛眼肉清洗干净切成小块,然后再剁成肉末装入碗中备用;生姜切末,大蒜切末,小葱切碎装盘备用。 第二步,接下来我们开始制作,在装好肉的碗中倒入一勺料酒,一勺生抽,少量老抽上色,适量玉米淀粉抓拌均匀盖上保鲜膜入冰箱冷藏30分钟以上。 第三步,取出腌制好的牛肉,加入一勺黑胡椒,一勺孜然粉,半勺白糖,一勺蚝油,一勺植物油抓拌至黏稠,再加入一半的姜蒜末搅拌均匀即可待用。 第四步,热锅烧油,放入剩下的姜末和大蒜炒出香味来,再把牛肉倒进去翻炒变色,最后撒入葱花翻炒均匀即可出锅了。
【小贴士】 1、牛眼肉是牛的肩膀部位的一块肉,这个部位的肉质鲜嫩多汁还很容易熟,做出来口感也很不错哦!但是价格会比其他牛部位的肉高出不少呢~