栗子面好吃吗?

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作为一个地道河北人,栗子面的制作方法我也是了解的。 先说原料吧,主要原料是白面粉和熟栗子肉(如果是生栗子的话还要煮熟)。

步骤一:和面 取适量白面粉放入盆中,加少许盐,再慢慢倒进开水,边倒边搅,直到成为絮状,盖上盖子饧发半小时左右。这时候可以处理一下栗子,用锤子或刀将其敲成碎末状待用。

步骤二:揉面团 取适量的干面粉撒在案板上防粘,然后轻轻的把饧好的面团倒在上面,搓成长条状,用刀分成若干剂子。

步骤三:擀饼 取一个面剂子,用手按扁,再用擀面杖擀成厚约0.5cm、直径6cm左右的薄饼。其他面剂子的处理方法同这个。

注意:擀的时候尽量擀得薄一些,这样烙出来的饼才会酥脆。 如果一次做得比较多,可以把擀好的饼放冰箱冷冻起来,吃的时候拿出蒸热就可以了。

步骤四:烙饼 平底锅或者电饼铛预热后,刷一层油,然后把擀好的饼放进去烙,大约2分钟后给饼翻个面,继续烙1分钟左右就可以啦~ 烙至两面金黄即可盛出,配上土豆丝、酱肉等美食,美味又营养! 自己做真的超级简单,喜欢吃栗子的朋友可以试试哦~

包晗熙包晗熙优质答主

吃素的人有很多,也一直有在坚持,可是就是觉得有些不过瘾,比如说吃栗子面就不怎么好吃。其实吃素食也是有窍门的,在选食物上边就有注意的法则。栗子面其实是很好吃的食物,是补益脾胃、强体魄的妙品。

栗子面有铁棍山药和山药两样宝贝的相助,有健脾补肾的强壮功效,对于年老体弱,以及亚健康人群来说是上乘补品,很值得选用。

它有很好的补肾固精和增强体质的作用,还可以调节血压,经常食用,对于冠心病、高血压、高血脂、肾虚滑精、夜尿频多等也有很好的预防和调理功效。并且制作简单,清香甜美,软滑细腻,易消化吸收,大人小孩都适宜。

所以吃素食也是有学问的,而且素食吃好了,比吃肉类的效果还要好,在选择食物的时候也要注意一些问题,是很有技巧的。

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