椰子煲骨头有什么功效?

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如果在平常的生活中你碰巧有胃口不好或消化不良的时候,我们可以用椰子和猪骨来煲上一锅汤,可以有效地解决以上这些问题。而且经常饮用它还能有效地增强身体的抵抗力以及驻容颜等作用。

制作方法:先将猪大骨洗净切小块,用沸水烫过并去掉血水然后加入去皮的椰子的清水2000毫升,以猛火煲10分钟然后再改用文火煲两个小时,调味饮用。

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