鸡毛菜怎么做好吃?

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1、首先把买来的鸡毛菜放在清水里清洗干净,然后控干水分备用(如果是用开水焯过的鸡毛菜就不用控水了) 2、接着在锅里倒入适量植物油烧至7成热后放入葱花和干辣椒爆香3、然后把鸡毛菜放进去翻炒均匀4、最后调入适量盐和鸡精翻拌均匀即可出锅装盘食用(喜欢吃辣的朋友还可以调入少许的辣椒油提味)

一、准备食材和调料如下:

1、主料:鸡毛菜500克;

2、配料:盐8g,白砂糖6g,味精2g,色拉油25ml,香油3ml。

二、具体做法步骤如下: 第1步、将新鲜的鸡毛菜摘去老叶,择洗干净后用淡盐水浸泡10分钟,捞出沥干待用。 第2步、锅中注入足量清水烧开,加少许食用油,下入鸡毛菜氽烫约1分钟后,立即捞起浸入冷水中过凉,然后再捞出挤干水份待用。 第3步、将盐、白糖、味精混合拌匀制成调味汁待用。 第4步、炒锅置火上烧热,加入少许香油,再放入葱花炒香,将炒香的葱末连同热油一起浇入盛有调味汁的大碗中调匀,将调料汁趁热倒在处理好的鸡毛菜上,用筷子轻轻搅拌均匀使每根鸡毛菜都能沾裹到调料汁即可食用。

【小提示】:

这道凉菜制作简单,吃起来口感清爽,咸香微甜,很适合夏天食用哦~因为用的是冷水焯烫的方法来处理的,所以菜汤中也就没有多余的热气蒸腾了,这样既不会影响菜品的口感,还能保持菜汤的清香呢!大家不妨也试一试~

优质答主

作为一个在南方城市长大的人,我并不喜欢吃芥兰和鸡毛菜这些蔬菜的。小时候也不理解为什么妈妈那么喜欢买回这种蔬菜来烧汤喝、做沙拉或者小炒。 后来机缘巧合下认识了这位网友,才知道自己原来错过了多少美食,从此一发不可收拾地爱上了这一道菜肴…… 第一次见他时,是在一个风和日丽的下午,他给我送来了刚从苏州运过来的白斩鸡,还有一大包刚刚做好的咸菜,以及一袋切好的鸡毛菜。 “这是我家自己种的青菜啊!很好吃的呢……” 他笑盈盈地说着,“你还没吃过吧?” 我点了点头。

于是那天晚上,我就这样被带进了厨房里,看着他从厨房里端出两盘绿油油的毛豆子,然后熟练地将它们下锅油炸至颜色变深,再放进锅里用盐巴和酱油焖上一会儿后出锅——这就是我人生中的第一顿鸡毛菜了。 那次的滋味真是妙极了!

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