煎好的小鱼怎么做好吃?
最近正好做过一次,分享一下。 买的是海鱼,小黄花,叫做小黄鱼也不错啦~ 清理小黄鱼的时候,发现了一个问题,就是小黄鱼的肚子里有一块很大的黑膜,拿刮刀很难去掉,而且鱼肠也很腥,所以建议去黄鱼的时候把黄鱼肚子里的东西都处理掉。
1、清洗鱼后,在鱼身上划了几刀,然后用厨房纸擦干表面的水(这一步是防粘防溅)
2、调一个酱汁(我用的甜面酱和海鲜酱,比例大概是3比7,喜欢辣的可以加一点辣椒酱)
3、不粘锅不放油,小火煎鱼,一面煎熟以后翻面继续煎,直至两面金黄 这里有个小技巧,就是在煎鱼的过程中,可以往锅里喷一些料酒,这样能去除鱼腥味。不过因为我是最后一步才加入的调料,所以几乎看不出有酒精的味道了。
4、鱼肉煎得差不多的时候(大概七八成熟的样子)就可以加入调好的酱料了,火开最大,迅速翻炒,让每块鱼肉都能沾上酱汁。然后关火,让酱香味焖在里面。 这个过程一定要快,不然鱼肉会老哦。 我最后得到一盘颜色很诱人、味道不错的煎小黄鱼~~ 开吃!