牛奶土豆泥营养如何？
土豆营养价值高，含有大量的B类维生素和优质纤维素，营养结构较全面，而且脂肪含量极低，为1.4%左右，绿色或黄色土豆还含有丰富的胡萝卜素，具有提血色素的作用。牛奶中含有3.5%左右的脂肪，它不仅可以中和土豆中部分淀粉，促进肠到蠕动，还能提供脂溶性维生素，营养十分充足。
1、“牛奶土豆泥”含有的钙质几乎占了所需营养的一半，可满足发育中孩子的需求，特别适合8个月以上正长牙的婴儿食用，有促进牙齿坚固的作用。
2、可增强婴幼儿的抵抗力，保护胃肠道，对婴幼儿腹泻也有治疗功效，也是幼儿断奶的极佳食品。
3、可保护心血管，美容养颜瘦身。
4、牛奶土豆泥有通便的功效，长期坚持食用可减少患直肠癌的几率。