玉竹煲猪心有什么功效?

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玉竹具养阴润燥,生津止渴之功。用于肺热燥咳,阴虚劳嗽,吐血,咽干口渴,内热消渴,阴虚发热等。玉竹煲汤能够起到很好的滋阴养脏的功效。玉竹配伍猪心具有更好的宁心安神、清心除烦的功效,对于神经衰弱、心悸失眠、食欲不振等有很好的调养功效。 红枣性味甘平,能补脾胃,益肺脾,养安神;枸杞子性质平和,有滋补肝、肾,清肝明目的功效,常用于调理肝肾亏虚引起的腰膝酸软,眩晕多梦,视物不清,阴虚发热等症。猪心,味甘,咸,性凉,有养心安神的功效。

原料:

玉竹15克,红枣10枚,枸杞子15克,猪心1个。

调料:

精盐、葱段、姜片、料酒、味精适量,香油2滴。

做法:

1、将玉竹去杂质洗净;枸杞子洗净;红枣去核洗净;猪心剖开,清除杂秽洗净,放进沸水锅中焯5分钟,捞出沥干水分。

2、玉竹、红枣、枸杞子和猪心同放进砂锅,加适量清水,武火煮沸后,加精盐、葱段、姜片、料酒,再改用文火煮1小时左右,至猪心熟透,取出猪心切片置炖盅,加煮猪心的汤和味精、香油,再炖片刻即可。

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