眉豆怎么煲汤及功效?

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眉豆煲汤的方法及功效有很多,功效上眉豆有化痰的功效可以消除水肿,有很好的美白功效,对皮肤有好处,有补气的功效,有调理气血的功效,可以改善气血两亏导致的面色不好看等症状。接下来分享眉豆煲汤的4种方法。

眉豆瘦肉汤

将眉豆洗净后浸泡一个小时左右,猪肉洗净备用,排骨焯水后和猪肉放进砂锅中,加入切好的生姜,加入适量的清水,大火烧开后转小火炖半个小时,加入眉豆在炖半个小时,加入适量的盐调味就可以喝了。

猪尾眉豆汤

将猪尾巴剁成小段眉豆洗净备用,锅中加入适量的清水放入猪尾巴和生姜,大火烧开后煮四十分钟,加入眉豆煮十分钟后加入适量的盐调味就可以喝了。

眉豆花生红枣汤

眉豆和花生分别提前浸泡一个小时左右,锅中加入适量的清水放入眉豆、花生、红枣、生姜大火烧开后转小火煮一个小时后加入适量的盐调味。

眉豆鸽子汤

眉豆需要提前浸泡一个小时左右,鸽子处理干净后焯水备用,锅中加入适量的清水,放入鸽子和生姜大火烧开后转小火炖半个小时,然后加入眉豆炖二十分钟后加入适量的盐调味,最后加入枸杞子煲五分钟就可以喝了。

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