碳酸饮料中除了糖、酸、碳酸之外，几乎没有任何营养成分，大量喝碳酸饮料只会造成以下三个方面的危害。1、大量喝碳酸饮料会造成牙齿伤害，经过研究显示，喝碳酸饮料，咬铅笔头等方式，对牙齿的腐蚀是相当严重的。如果经常这样，你的孩子将来可能会牙齿松动甚至掉落。2、大量喝碳酸饮料会造成胀气，这是一种很常见的现象。
首先推荐一个我特别爱的鸡汤做法！ 材料：土鸡，山药，胡萝卜，香菇（其他菌类也可以）做法： 1、土鸡切块，冷水下锅，煮开，撇去浮沫，加入料酒，葱白和姜片；2、小火炖40分钟左右后，放入切好的香菇和山药（山药要切成大块哦），再炖半个小时左右，放盐调味儿即可~ 我会放一些豆腐皮或者千张结进去一起炖，
我们这里一般叫鳊鱼为武昌鱼，属于淡水鱼类。由于生长速度比较快、肉质较软嫩鲜美并且没有细骨，所以很受喜欢鱼肉细嫩的人群的欢迎，像老年人和小孩儿就吃得非常香。 除了普通清蒸或者红烧，我最喜欢吃的做法还是炸酥再炖汤！
我第一次知道有“全聚德”这个牌子的烤鸭是大学时，有个北京同学带来一个盒子里装有片状的烤鸭和配了几种咸菜、酱的盒子。当时觉得这玩意儿太奢侈了！一只鸭子都够我们宿舍四人吃一顿了。