胃消化不好吃什么食物？
1.首先，你要明白一个道理： 消化是全身性的过程，并不是只有肠胃才有消化功能，其他器官也有功能，只是各自的分工不同而已！ (比如肝脏有解毒功能、肾脏有代谢功能) 因此，一旦身体的某个部位出现了功能障碍时，也会影响到整体的功能。所以不能单独只看某个器官的问题就乱吃药！ 2.接着回到你的问题上，你因为经常坐着，导致屁股大腰粗（也就是脂肪堆积），从而导致消化出问题了…… 那么请问一下：这些脂肪堆积的部位是不是都在下腹部和大腿的位置呢？ 如果我猜得没错的话，那你应该是属于便秘和消化不良的范畴了吧？ 所以你应该改善的不是胃部，而是肠道。
如果我的猜测是对的，那接下来的事情就好办了： 根据你所提到的情况，估计你是属于习惯性便秘。而习惯性便秘一般都是因为肠蠕动变差所造成的。 因为人吃下去的食物要经过小肠吸收，然后再由大肠把剩下的残渣推送到大肠出口，最后排出体外——整个过程中，大肠是不参与水分的吸收的。 但是，由于长时间久坐不动会导致肠蠕动能力不足，从而让粪便在大肠内停留过久而形成硬块或团状而无法排出。这样时间一长，就会造成粪块越积越大，进而压迫直肠，造成排便困难。而且长期便秘又会加重肛门负担，导致肛裂出血等等情况的发生...... 所以从上面的分析中我们可以看出，想要解决这个问题很简单： 第一：增加运动； 第二：多吃高纤维水果蔬菜来加强肠胃蠕动。。。
3.至于如何做到以上两点就不细说了，相信你能做到的~~加油吧~！ 最后给你附上一张人体各个器官图，方便你了解自己的身体构造