鱿鱼仔怎么炒好吃?
爆炒鱿鱼肉是我最喜欢的一道海鲜小炒,香辣可口、脆嫩爽滑,特别下饭! 我家吃烧烤必点鱿鱼,一次就能吃个精光! 前几天去海鲜市场买鱿鱼,遇到两条超大个的,花了40块钱,高兴坏了,准备做个美味大餐犒劳下自己! 把鱿鱼的外皮撕掉(撕掉外皮口感更好),清洗干净后打花刀,再加1勺料酒、适量胡椒粉、2勺生抽和1勺老抽腌制15分钟左右。
锅中烧水,下入鱿鱼焯熟,捞起备用。 准备配料:小米椒切圈、泡姜、大蒜切成末,葱切段。 起锅热油,下入切好的小米椒、泡姜、蒜末爆香,再倒进鱿鱼快速炒匀。 最后加入一大勺豆瓣酱、1勺甜面酱、少许白糖和蚝油调味,大火炒至酱汁浓稠,撒上葱段翻匀就可以出锅了~
这样一道色香味俱全的爆炒鱿鱼就完成了! 香辣爽口、脆嫩弹牙,一口一个超满足,连汤汁都拌饭超级香! 如果你也喜欢,就试试吧!
葱花鱿鱼仔
材料
鱿鱼仔,葱花,生抽,白胡椒粉,料酒,糖,盐
做法
1、葱切葱花,鱿鱼仔洗净;
2、鱿鱼加入生抽,糖,料酒抓匀后腌制一刻钟左右;
3、平底锅烧热,放入鱿鱼仔,煎熟一面后翻面;
4、煎至两面变浅金黄后加入葱花和白胡椒粉,再翻炒一分钟出锅。
5、煎鱿鱼的时候不用放油,因为鱿鱼本身就比较油滑,所以不放油也可以。
豉椒鱿鱼仔
材料
鱿鱼仔,红尖椒,泰椒,葱,蒜瓣,料酒,生抽,糖,鸡精
做法
1、鱿鱼去膜切花刀,放入加了料酒,葱,姜的水里煮4分钟左右煮熟(如果鱿鱼比较大的话时间可以稍微长一点)取出过凉水洗净备用,红椒泰椒切圈,蒜切薄片,葱切葱花;
2、热锅凉油爆香蒜片,下青椒圈,红椒圈,翻炒约15秒钟;
3、倒入沥净水的鱿鱼仔,烹入料酒,加生抽和糖翻炒;
4、最后加少许鸡精撒上葱花迅速翻炒两下即可出锅。