哪些菜炖着好吃?

薛敬楦薛敬楦最佳答案最佳答案

我觉得是土豆炖排骨,我最喜欢吃我妈做的土豆炖排骨,用大骨头炖的,超级香! 以前家里养的黑猪,会自己找吃的,喜欢刨地刨出来小虫子吃,也喜欢吃草,但是猪圈里面会有农民种的蔬菜,比如萝卜啥的,我也记不清了,反正这猪能吃到自己喜欢的蔬菜,然后长得很壮很健康。

那时候条件不是很好,做饭都是用的柴火灶,铁锅炒菜。我记得我妈买的是新鲜的排骨,先用清水泡一泡,水里加点料酒去腥,然后砍成小块,下锅炒一炒,加入豆瓣酱、豆豉(之前会用刀剁碎)、辣椒末、花椒粉、八角粉、桂皮粉等调料,小火慢慢煮啊煮,然后加入切好的土豆,炖得软软的,我特别喜欢用筷子夹起一块排骨,放在嘴里细细咀嚼,那滋味现在想起来真美。 我妈每年冬天都会腌泡菜,包萝卜咸菜(用泡菜水加辣椒面、蒜泥、酱油、白糖、味精调制的佐料拌在切细的萝卜丝里,装入干净的瓶子里面,盖上盖子,几天就可以吃了),做霉豆腐、姜汁豆腐卷之类的。她还会做糯米酒,用透明的玻璃杯子舀着吃,酸酸甜甜的很好喝。

我读高二那年,我妈生病了,之后没多久就去世了,这是我人生中的一个痛。我妈妈非常贤惠,勤俭持家,吃苦耐劳。虽然她很爱我们,但是我记忆里最深刻的是,她总是把好的留给别人,自己吃差的。 离开家乡很多年了,现在我想念我妈烧的土豆炖排骨,想哭。。。 还有我奶奶年轻的时候做的糖醋排骨,那是用很大的锅做的,排骨是带骨的,炖了很久很久,入味很深,吃起来甜而不腻。

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炖菜是将肉类和蔬菜等放在水中慢烹,最大限度地释放了被炖食物的味道,用小火长时间加热炖制,使炖出的汤汁浸入到被炖的食材中。炖菜比炒菜容易保存,在保存的过程中,炖菜越放味道越浓,而且炖菜比炒菜更省时间。

适合炖的肉:牛羊肉、猪肉

虽然所有的肉都可以用于炖菜,但最常用的还是牛、羊和猪肉。牛肉炖土豆、羊肉炖萝卜、猪肉炖粉条等都是常见的炖菜。

烹调这些肉类时,多用萝卜、土豆做配角。萝卜中含有能分解肉中嘌呤的酶,从而减少人体内尿酸的积累,适宜于“三高”人群和痛风患者食用。土豆的口感绵软,具有很好的协调味道的作用。由于炖菜时间较长,最好选用这些肉质紧实的根茎类蔬菜,不然还没炖熟就烂掉了。

适合炖的鸡:老母鸡、土仔鸡

炖鸡时最好选用老母鸡和土仔鸡,因为成年公鸡一般炖不烂。老母鸡炖汤营养又滋补,土仔鸡炖时可以加栗子、蘑菇等辅料,味道特别好。

适合烩的菜:冬瓜、鱼肉

烹调鱼时,可放入豆腐、菠菜等。豆腐中的蛋氨酸有助于鱼腥味的分解,菠菜有“血汗之菜”之称,具有补血的作用。

烹调冬瓜时,可以用肉丝或虾仁做配菜,荤素搭配。白菜、白萝卜、娃娃菜等蔬菜在烹调时宜采用旺火急蒸的烩法,营养少损失,味道更鲜美。

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