怎么凉拌韭菜好吃?

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1.准备一把韭菜,清洗干净后去掉头部的部分,切成小段; 2.小米椒切圈、大蒜拍扁剁碎待用。切好的韭菜用适量的盐和香油拌匀腌制十五分钟左右; 3.热锅凉油,油要多烧一点,放入剁碎的辣椒和大蒜,爆出香味后加入少许豆豉和豆瓣酱,小火炒出香味; 4.将炒香的调料倒入盛有韭菜的碗中,再淋上少许熟油搅拌均匀即可。这样一道简单又好吃的凉拌韭菜就做好啦! 烹饪技巧 1.韭菜容易出汗,也就是在制作过程中会流失大量的营养物质,所以在清洗的时候尽量多洗几遍,把粘附在表面上的泥土冲干净。

2.不喜欢吃太辣的可以减少辣椒的用量,或是不放,因为用辣椒来拌食主要也是为了获取其中的辣味。 3.不喜欢吃豆瓣酱的朋友可以在第一步的时候少放或者不放酱料,这样可以让成品的口感更加清爽不油腻。

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