吃马齿菜有什么作用？
马齿苋含有蛋白质、脂肪、鞣酸、多种维生素、胡萝卜素，以及钙、磷、铁等多种营养成分。以及去丙酰基马齿苋提取物，具有降血脂及预防血小板凝聚、冠脉痉挛和血栓形成的作用。
食疗功效：
1、具有清热利湿、杀菌消炎。
马齿觅中含有维生素B1含量非常丰富，还具有清热解毒的功效，对糖尿病有一定的食疗效果。
2、能防治心脏病。
马齿觅还有降血脂的功效，它能抑制血浆中胆固醇和脂质含量的升高，防治心脏病的发生。
3、能治疗慢性肝炎。
马齿觅还有丰富的维生素E，对调节冠状动脉和防止高血压都有一定的效果，可以治疗慢性肝炎。