土豆能和鸡一起吃吗?
土豆能和鸡吃,两者不相冲,而且营养丰富,适合炖食或红烧。
土豆鸡块的做法:
1、将整鸡洗净,斩成块,入沸水中氽一下,捞出,沥净水分。
2、土豆去皮,切成块,浸在清水中。
3、葱、姜切末,炒锅置中火上,下色拉油烧热,放入鸡块、葱末、姜末略炒,加酱油、料酒、白糖、高汤和土豆块,烧开后倒入高压锅内。
4、加盖焖20分钟至鸡酥烂,加味精,开盖即成。
土豆能和鸡吃,两者不相冲,而且营养丰富,适合炖食或红烧。
土豆鸡块的做法:
1、将整鸡洗净,斩成块,入沸水中氽一下,捞出,沥净水分。
2、土豆去皮,切成块,浸在清水中。
3、葱、姜切末,炒锅置中火上,下色拉油烧热,放入鸡块、葱末、姜末略炒,加酱油、料酒、白糖、高汤和土豆块,烧开后倒入高压锅内。
4、加盖焖20分钟至鸡酥烂,加味精,开盖即成。