家常红烧鲈鱼为什么粘锅?

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炖鱼粘锅的最主要原因就是在炖鱼前没有进行炒鱼这一步,而且在炖鱼时也没有放生姜和料酒,这三种物质都有很好的去腥以及去除粘液的作用,如果缺少这几种物质就容易导致炖鱼粘锅。另外在放调料时要注意顺序,这样才能使炖鱼的味道更香,营养更均衡。

红烧鲈鱼的做法步骤:

1、鲈鱼杀好,洗净。沥干水分,在鱼身两面各划上三、四道口子,以便入味。

2、将适量的盐、生抽、老抽、料酒、姜片、葱段放入,拌匀,腌制约15分钟。

3、锅烧热后,倒入少许油(要稍微多点),待油烧热,将腌制好的鱼放入,煎至两面金黄,倒入剩下的调味汁,大火烧开,转小火烧至入味。(注意少放点水)

4、在煮的过程中可以将葱姜等取出,这样在最后的时候能够保持鱼汤的清澈。

5、汤汁浓稠时,撒上椒盐粉和葱花即可起锅。

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