家常素丸子怎么做好吃?
做丸子的馅料其实也很好搭配,基本上一些我们常吃的根茎类的蔬菜都可以打碎做成丸子,比如说莲藕、土豆、紫薯等,或者是加一些粉丝一起,这些食材搭配面粉做丸子,煎、蒸、烧都可以,简单又美味。
而且做这种蔬菜馅料的丸子,特别适合本身就不吃肉的人群吃,用来代替肉丸,一点也不发愁缺少蛋白质,搭配上其他的配菜一起烹饪,营养均衡,老人和孩子也能经常吃。
【菜名】:家常素丸子
【准备原料】:300克的莲藕、200克的面粉、一块生姜、一根小葱、十个左右的干辣椒、十克左右的郫县豆瓣酱、五个八角、三十毫升生抽、二十毫升蚝油、少许的鸡精和食盐
【制作方法】:
第一步:将莲藕的外皮刮干净,把生姜和小葱清洗干净,生姜切成姜片,小葱切断,全部依次放进料理机里面,加入一勺面粉,再加入150毫升的温水,开始搅打均匀。
第二步:将所有的材料搅打成细腻的馅料,如果馅料太干就再继续加一点温水。
第三步:平底锅里面刷一层食用油,将馅料放到锅里面,像做鸡蛋饼一样用铲子弄成一个圆形,小火将饼的两面都要煎至焦黄,煎好以后就用筷子将饼捣碎成小块。
第四步:再在锅里面加入少许的食用油,加入切好的姜片和干辣椒,还有八角和郫县豆瓣酱,小火炒出香味,再放入一小碗的开水,加入生抽、蚝油、鸡精和食盐调味。
第五步:把捣碎的饼放入锅里面煮5分钟左右,最后放入葱花提香,再煮一分钟就可以出锅了。
这样做好的素丸子,鲜香美味,口感软嫩,一点都不输于吃肉的口感,干辣椒和豆瓣酱的配搭,鲜辣又开胃,老人和孩子都特别喜欢吃,感兴趣的也要做来尝一尝哦!