枇杷有降火作用吗?
枇杷的确有一定清热化痰、润肺止咳的作用,从现代医学的角度分析,可能是其含有的有机酸类物质,有一定的对支气管的收敛作用,从而能缓解上呼吸道感染症状。虽然从中医的角度来说,枇杷性平偏凉,但它毕竟属于水果一类,内含果酸,而且保存不好或不新鲜时容易发热,如果有明显上火症状,如口舌生疮、牙痛、目赤肿痛等,还是不适合生吃的。
如果上火症状比较轻,比如仅出现口干口苦、咽喉干痒疼痛等症状,吃少量新鲜的枇杷还是可以的,同时配合一些性凉的食物和药膳,如苦瓜、莲藕等,效果会更好。
需要提醒的是,如果是受凉引起的咳嗽、咳白色泡沫痰,最好不要吃枇杷,而应该选择温热的食物,如百合类。此外,“热气重”的人也不适合多吃,最好隔天吃3到5颗,一次最多不超过10颗。