猪肚炖鸭子有什么功效?

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鸭肉配猪肚,有补虚损、温脾胃的双重功效,特别适合脾虚腹泻者食用。由于鸭肉性寒凉,一般人群不宜多食,易引起消化不良等症状,尤其对胃寒、脾虚泄泻、腹部冷痛、阳痿、遗精等患者不宜食用,而大枣性甘平、具有补脾益气的功效,因此在熬制时加几个大枣,可起到缓解寒凉的作用,胃肠功能不好的人也可适量饮用。

做法:取600—800克新鲜鸭肉,洗净,切块,焯水;新鲜猪肚一个,洗净切块,焯水;将鸭肉和猪肚一起放入锅中炖煮,锅开后放入山药5片、大枣5个,小火慢炖煮约两小时,放盐即可食用。

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