山黄皮的功效怎么烹饪?

原心童原心童最佳答案最佳答案

山黄皮泡茶

准备一撮山黄皮果皮、两片生姜、适量冰糖。先将山黄皮用流动清水冲洗干净,生姜也切洗干净,倒入一锅沸水中煮三分钟左右,稍凉之后加入适量冰糖调味,代茶饮用。

偏方功效:润肺理气、暖胃消食,对于平日胃寒容易消化不良,进食肉类之后觉得腹胀不适的人士,经常饮用有不错调理作用。

山黄皮糖水

准备6只山黄皮果皮洗净、5枚去核红枣、生姜3片、适量冰糖。将备好的食材一同放入锅里,添入适量清水,文火煮十五分钟,加入冰糖再煮2分钟即可饮用。

偏方功效:健脾消食、清热解毒,尤其适合饮食无味、腹部胀痛、大便溏泄等人群饮用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!