柠檬泡米醋有什么功效？
柠檬泡米醋的养生功效：
1、促进肠胃功能。柠檬含有丰富的有机酸如枸橼酸、异柠檬酸和苹果酸等，进入体内能直接刺激肠胃功能。同时，柠檬生物碱、柠檬烯、黄烷酮糖苷等含量较高，具有抗炎、调节免疫机能、抗溃疡等功效，对肠胃起到保健作用。
2、抗氧化、抗炎消肿。柠檬中，维生素C、酚酸类、黄烷酮糖苷类、柠檬生物碱等有效成分具有很强的清除自由基的作用，能抗炎消肿，抑制病菌。
3、美白肌肤。柠檬中维生素C、D-柠檬烯和柚皮苷有较强的抑制皮肤色素沉着和还原低还原型谷胱甘肽的活性，这些成分能协同作用，有效美白皮肤。
4、瘦身。柠檬中所含的类黄酮物质、柠檬酸、钾等成分，能促进身体的新陈代谢，减少脂肪的堆积和水肿的发生。