石斛炖鸡有什么功效与作用?
脾胃虚弱,容易腹泻的人群尤宜食用。
对于阴虚火旺、胃火旺盛的人,石斛也能起到养阴生津、清热除烦的作用。
同时鸡肉更是营养全面、易于消化吸收的食物,所以石斛炖鸡是一味很养人的汤品。
石斛与鸡同煮,其功能是清热生津,养胃健脾,用于胃阴不足引起的脘腹隐隐作痛或口干少津、心中和胃中不时发热,也适宜慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者服食。一般每次用石斛10~15克,母鸡1只,姜5片,加水适量,煲4小时,调味后饮汤食肉。
脾胃虚弱,容易腹泻的人群尤宜食用。
对于阴虚火旺、胃火旺盛的人,石斛也能起到养阴生津、清热除烦的作用。
同时鸡肉更是营养全面、易于消化吸收的食物,所以石斛炖鸡是一味很养人的汤品。
石斛与鸡同煮,其功能是清热生津,养胃健脾,用于胃阴不足引起的脘腹隐隐作痛或口干少津、心中和胃中不时发热,也适宜慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者服食。一般每次用石斛10~15克,母鸡1只,姜5片,加水适量,煲4小时,调味后饮汤食肉。