小海鲜什么好吃?

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小海鲜有很多种,做法也各不相同。我比较喜欢做的且吃过觉得好吃的有: 鲜虾炒盘菜、萝卜干煎虾饼、蒜泥白肉炒花甲、葱油螃蟹、凉拌海蜇、椒盐皮皮虾、葱油青蟹等等… 小海鲜的做法都比较简单,而且味道都非常不错。 其中让我念念不忘的是老妈自制的椒盐皮皮虾,做法如下:

1. 挑选新鲜皮皮虾,洗净,控干水分备用;

2. 准备一把花椒和适量盐和料酒,腌制皮皮虾,大概15分钟左右;

3. 热锅热油,把皮皮虾放进去炸至变红,酥脆,然后捞起待用;

4. 锅里留少许底油,放入切好的姜丝,葱丝爆香,然后倒入炸好的皮皮虾,撒入适量的椒盐翻炒均匀入味即可。

做好的皮皮虾颜色诱人,咸香酥脆,咬一口下去,满嘴的鲜香。现在回想起来,依然口水直流。。。

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小海鲜本身营养价值高,烹饪过程也不需要进行复杂的制作,因此烹饪好的小海鲜既有营养而且口感也非常好。鲍鱼有海味将军之称,它蛋白质含量高,脂肪含量低,且容易被人体消化吸收,在日本,鲍鱼是著名的强壮滋补品。

海螺,海螺味道鲜美、营养丰富、食用方便,在沿海一带是人们餐桌上的常备菜肴,吃海螺还有很多好处呢,据《本草纲目》记载,海螺有润肺滋阴,清热止咳功效,是很好的保健食品。

海蛎子,海蛎子营养十分丰富,蛋白质含量高于牛奶,钙含量高于牛奶10倍,铁含量高于牛奶20倍。是物美价廉的理想食物。

蚬子,蚬子味道咸鲜,能软坚散结、解毒,用于甲状腺肿大、淋巴结结核、乳腺增生等症。用生蚬子肉蘸醋汁食,可治疗消化道出血。

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