蒜蓉茼蒿怎么炒才好吃?
1.首先,我们准备食材 ;茼蒿一把、大蒜适量。 我这里的大蒜是自己种的,味道很鲜美哦~
2.然后,我们把大蒜切成蒜末备用。切完我们来看一下效果 哈哈,是不是很多粉末呢!这也是很多人不喜欢吃蒜的原因之一吧! 不过没有关系,接下来我们就可以把它清洗干净了(这步很重要)。锅中烧开水,水开后放入茼蒿,焯水一分钟,捞出过凉,这样就能很好地去除蒜味啦~
3.紧接着,我们把焯水的茼蒿挤干水分,切成段状待用。 (PS:如果想让口感更脆一点的话,可以下锅爆炒之前用冰块或者凉水浸泡两分钟再控干水分哦~我是用冰水浸泡了两分钟)
4.接着开始烹饪啦! 起锅烧油,油热后加入蒜末炒香。注意,这里的蒜末和刚才切好的蒜末可不一样,是全部炸成金黄酥脆的蒜末哦!
5.随后倒入茼蒿,转大火快炒,快速翻炒至熟,加入盐、鸡精调味,美味营养的蒜蓉茼蒿就完成啦! 一盘翠绿翠绿的蒜蓉茼蒿就做好啦!是不是很简单呢! 趁热尝一口,鲜嫩爽口,浓浓的蒜香气息让人欲罢不能呀,赶紧尝一口吧~