连藕干有什么功效?
莲藕,清甜鲜脆,是餐桌上一道常吃常新的美味。从莲藕中衍生出来的莲藕干,不仅鲜美,而且更具有滋补养生的功效。莲藕干主要以莲藕为制作原料,将莲藕经削皮、切片、烘干制而成,呈金黄色的圆片状,具有莲藕独特醇味,口感鲜美。
中医认为藕味甘、性寒,入心、脾、胃经,生食能清热生津、凉血散淤,熟食能止泻固精、健脾开胃,常用于辅助治疗肺热咳嗽、脾虚易泻、女子带下等病症。用莲藕干煲汤,可以消除夏日的暑气,具有清热润肺、滋阴养胃、养血补气、美容减肥等功效,尤其适用于烦闷、失眠、易疲劳、皮肤粗糙、大便秘结的人群饮用。