干贝雪梨啥功效?
干贝雪梨有补肝益肾、明目清音、化痰止咳、养颜美容的功效。干贝中含有16种以上的人体所必须的氨基酸还有不饱和脂肪酸,所含的蛋白质能够增强体质、具有抗癌、降低胆固醇的功效,对小儿体弱、神经衰弱、体质虚弱、老年慢性哮喘性支气管炎、夜盲症、眼睛疲劳有着相当不错的疗效。
雪梨也具有清热化痰、清心降火、润肺、清肝、止咳化痰、生津润燥、清热、解酒、镇静之功效,常吃雪梨对消化、皮肤、心脏、关节都有好处,也可降低血压、保护心脏,亦有助于上呼吸道疾病患者的康复。
干贝雪梨粥适合于干咳无痰或者少痰、咳吐黄痰、大便干燥、身体消瘦的人群食用。但是脾虚腹泻、经常腹泻的人群不适宜食用干贝雪梨粥。