黑糖有活血功效吗？
红糖也叫黑糖，是仅次于白糖的一种糖制品种。价格低于白糖，常被城镇居民做烹调用，用于制作糕点、糖果以及煲汤。红糖在农村的使用比白糖普遍，而且农村人历来都有一种固有的观点，认为红糖有壮阳活血的作用，女性在经期饮服红糖水可以补血。从中医的角度讲，红糖性温、味甘，确实有补气养血、缓中止痛的作用。在传统中药理论中，许多糖都具有生津和中、解药毒的作用，常作为药引子使用。例如：治疗风寒所致的感冒、咳嗽等症，常用红糖配伍生姜水煎服。这些都能说明红糖确有补血的作用，而不是无稽之谈。不过需要指出的是，红糖不具有壮阳的作用，可能是因为红糖多被女性使用。人们受其活血补血作用的影响或联想，而认为在女性眼中有阳虚之体的男性，也具有壮阳的作用。
总之，上述糖类都有暖胃、补中益气的功效。一般人都可以泡水喝或用于烹调，用作药引。特别是对于脾胃虚寒、体弱血虚者有很好的调理作用。但是阴虚火旺及湿盛痰多者不宜食用。