秀珍菇和什么炒好吃?

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首先,秀珍菇可以素炒也可以荤炒。 如果是素炒的话,建议和胡萝卜、青椒一起炒,非常好吃。做法如下。 一、准备食材 小葱一根、秀珍菇500g、胡萝卜半根、青椒一根。 二、开始制作 1. 清洗。先把所有食材清洗干净,特别是青椒最好用清水多冲洗几遍; 2. 焯水。锅中加水烧开,然后倒入洗好的秀珍菇和胡萝卜焯水3分钟左右(加入少许食盐可以使蔬菜颜色更翠绿)。 注意:蔬菜中有很多含有亚硝酸盐,这是一种对身体健康有影响的物质,所以蔬菜在烹饪前进行焯水是可以去除一部分的。

三、下一步 把焯好水的秀珍菇和胡萝卜盛出来,控干水分待用。 四、炒菜 起锅烧油,油热后放入葱花爆香,然后再倒入秀珍菇和胡萝卜,开大火快速翻炒2分钟。

五、出锅 2分钟后,撒上适量食盐,搅拌均匀就可以出锅了。 这样一道营养美味又简单快手的家常菜就做好了。

如果不喜欢吃胡萝卜,可以将胡萝卜去掉,换成肉。因为秀珍菇本身含有多糖类物质,因此很容易吸收脂肪,而且吃起来会很香,搭配肉类一起吃是非常不错的选择。 我这次做的是荤素搭配的,因此用的油是荤油,如果是纯素的,可以用植物油代替。

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我比较喜欢吃的做法是,用干香菇水浸泡一个小时以上后,切去根部(不嫌麻烦的话可以把根部的油脂刮掉)然后清洗干净切成条状,加入生粉,生抽,糖,麻油腌15分钟左右。 锅里放油烧热后将香葱、蒜头爆香,将沥干水分的香菇倒进去大火爆炒40秒左右后加入切好的青辣椒和红辣椒一起煸炒。

这个时候可以放入一点豆瓣酱或者剁椒酱(看个人喜好加多少咯!) 把酱料和食材都混合均匀了以后就可以盛盘开吃了。

不过我个人最喜欢的做法还是用来做火锅底料啦~~嘻嘻~ 我觉得最好吃的方法就是把香菇先煮熟后再放进火锅里煮好香喔~而且这样子也更容易入味儿呢! 还有在超市买的冷冻虾也可以拿来跟香菇一起煮啊哈哈哈…… 总之我喜欢各种菇类都能凑在一起玩!超好吃的哦吼~

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