怎么煮流食好吃?

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分享一个我特别爱的懒人早餐粥做法! 食材很简单:大米、小米、糯米、紫薯、牛奶。 我一般晚上把米淘洗干净,放到锅里加水开始熬; 第二天早晨就可以吃到香喷喷的粥了~ 是不是超级简单! 而且这样做出来的粥特别细腻软糯~ 我一般会再搭配一些蔬菜或者水果,再来个鸡蛋,这样一顿丰富的早餐就搞定啦!

PS:这个粥里加少许冰糖或者白砂糖口感会更好哦~ 喜欢喝茶的朋友可以在煮之前泡一杯绿茶或者红茶,一上午都神清气爽! 除了煮粥,这个方法也适用于煮杂粮饭哦~ 把米换成各种粗粮,例如红豆、薏米等等,营养就更丰富了! 上班族早上没时间做早餐的童鞋可以试试这种做法哦~

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