鹅蛋怎么烹饪好吃?

曾皓霆曾皓霆最佳答案最佳答案

以前看到别人吃鹅蛋,总是感觉很好奇,因为鹅蛋的个头比较大,而且看起来有点丑,不太像平时吃的鸡蛋,所以很想知道鹅蛋怎么吃最好吃。 鹅蛋的营养价值很高,富含人体所需的矿物质、微量元素和多种维生素,另外还含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、脑磷脂等营养成分,因此被称之为“营养价值最高的蛋类”之一。

1、水煮鹅蛋 原料:鹅蛋4个,辣椒2个,酱油少许 做法:将鹅蛋打入碗中,用筷子打个鸡蛋液,辣椒切丝备用; 锅中放入适量的清水,大火烧开后,将蛋液放入锅中蒸10分钟左右即可;出锅后根据个人的口味调入适量的食盐或酱油食用。 小贴士:如果喜欢嫩一点的口感,可以将时间控制在5分钟;如果想使味道更浓郁一些,可以在蛋液中放入少量的豆瓣酱。

2、韭菜炒鹅蛋 原料:鹅蛋3个,韭黄适量,红椒半个,盐,食用油适量 做法: 将鹅蛋打碎,搅拌均匀;切好的韭黄和红椒一起放进搅打的蛋液里,再加适量的盐和食用油拌匀待用; 锅里放油烧热,下拌好的馅料,迅速摊平,煎至熟透即成。

3、核桃鹅蛋羹 原料:鹅蛋3个,核桃60g,白糖适量 做法:将鹅蛋打入碗中,加清水打散;把核桃仁捣碎,加入调匀,放入锅中蒸熟,食用时淋上蜂蜜即可。

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