木瓜泡酸的功效与作用吗?
木瓜含有木瓜酵素,有助分解脂肪,所含β-胡萝卜素有助于抗氧化,美容养颜,常食木瓜还有防癌抗癌之功效。木瓜泡酒后,酒中浓缩了木瓜的精华成分,功效更加突出,是理想的营养养生酒。
木瓜酒的功效
木瓜酒含有木瓜和酒的双重营养、保健功能,经常饮用木瓜酒还有减肥美容、舒筋活络,延缓衰老的功效,对消化不良、饮酒过多、高血压、高血糖等症状均有较好疗效。
木瓜酒制作方法
生红酒:用米酒或高粱酒1000克,鲜木瓜200克。将木瓜洗净,去皮,核,切厚片,加入酒中泡1个月后过滤去渣,每日早晚各服一次,每次20-30毫升。
熟酒:用黄酒500克,鲜木瓜120克,白糖200克。将木瓜洗净,去皮、核,切厚片,与白糖一同放入锅中,掺入鲜汤淹没木瓜,用文火煮2小时取出,倒入酒中泡1周后过滤去渣装瓶即可。用法:每日早晚各服10-20毫升。
泡制木瓜酒的注意事项
木瓜一定要选成熟,质硬味甜的果实,浸泡的酒度数不能超过50度,一般40度最佳,这样才能使木瓜中的有效成分充分泡出,木瓜与酒的比例为1:3或1:4。如果用白酒浸泡木瓜,最好将白酒煮沸后晾凉再用。
木瓜酒饮用禁忌
虽有木瓜酒有多种功效,但若食用不当也会引起腹胀、腹痛等症状,引起肝病恶化的可能;木瓜酒含有酒精,肝病患者和长期服药者不宜饮用。木瓜性寒,脾胃虚寒的人不宜过量食用;有胃溃疡的人都不太适合喝木瓜酒。