宝宝肉泥怎么做好吃?
推荐一个我一直在用的做肉泥的方法,简单快手又好吃 适合6个月以上的宝宝,具体的月龄可以根据宝宝咀嚼能力以及肠胃消化能力的不同适当调整 比如7个月的宝宝辅食添加肉类,通常可以先尝试添加富含铁的瘦肉,肉泥可以作为一个过渡 准备食材:新鲜的瘦肉(猪、牛、羊肉都可以)100g,生姜适量 做法:
1.把买回来的瘦肉清洗干净,然后切成小块;再切一些姜丝
2.把切好的肉和姜放到搅拌机里,加入少量水(大概5ml左右)
3.搅打均匀后倒出到碗里备用
4.蒸锅上汽后,把碗放入锅中,大火蒸15-20分钟左右即可 做好的肉泥可以直接吃,也可以拌在米粉里一起吃
小叮咛:
1.因为宝宝的肠胃功能还未发育完全,所以烹饪肉泥的时候不要放调料,特别是盐!
2.如果担心纯瘦肉味道不好,可以加点胡萝卜一起打泥吃哦,这样会更香一点呢~