蚝油炒面好吃吗?
作为一个在潮汕生活了四年的福建人,我可以负责任地告诉你,炒河粉/炒米粉,要加个鸡蛋才更好吃! 潮式炒米粉和广式的炒河粉不一样,比较细(像米粉而不是河粉),而且比较“湿”,不像广州的河粉那么“干”;而且一般是用油煎香的,而不是用水煮软再炒。 这是很普通的做法了,很多小馆子都做得好好的。 我之前一直以为所有地方的炒河粉都应该是这个样子的呢…
关于用蚝油炒的面条,我只吃过普宁的肠粉店和火锅粥铺里的小吃,但都不是炒的,而是蒸的。 肠粉的馅料一般是花生米、香菇、葱花、香菜、鱿鱼丝等材料和调好的酱汁拌在一起,然后放到蒸熟的手工肠粉卷起来,就成了一道菜了。
有些肠粉店会在你点餐之后,现场帮你把肠粉切成段,然后浇上酱汁,撒上葱花或者香菜,吃起来就像拌面一样。我是在上海吃的这玩意儿,感觉还不错~ 至于粥铺里的炒面,其实更像是干炒牛河,只是里面的河粉换成了面条。
以上~
蚝油炒面具有调中开胃、防治口腔溃疡、消减体力透支、治呕逆等功效。它是一款非常适合学生、上班族食用的营养美食,在休闲时光食用可缓解疲劳,具有美容养颜的作用。下面为您详细介绍蚝油炒面如何制作。
蚝油炒面怎么做
制作材料:鲜面条、干海带丝(提前浸泡6个小时以上)、西兰花、虾皮(鲜虾更好)、胡萝卜丝、大蒜片(3瓣)
制作调料:生抽1茶匙、老抽1/2茶匙、蚝油2茶匙、盐1/2茶匙、白糖1/4茶匙
制作方法:
1、将锅内注水烧开下入西兰花焯制1分钟迅速捞起过凉控干水分备用。海带丝也过沸水,煮软后过凉备用。
2、锅内注入少许油烧热后放入1/2茶匙的白糖炒化,糖色炒好后立即放入所有蔬菜,大火快速翻炒约15秒钟后盛出备用。
3、锅内重新注小半锅的水烧开后,下入面条用筷子搅散。
4、煮面条时分三-四次的点冷水,直到面条煮至8成熟,捞出面条再次用凉水冲凉后控干水分备用。
5、重新另起锅注少许油烧热后下入蒜片以小火爆香,将处理好的面条及蔬菜倒入锅内,加入生抽、旧抽及蚝油快速炒制均匀后即可。
小贴士:
1、加入糖色炒蔬菜是为了更好的提鲜、提亮,这个可以省略,但是如果加入,一定要注意控好火候。
2、煮面条时点三次水就可以了,至煮8成熟就可以了,因为之后在炒制的过程中还会进一步加热面条。
3、最后将面条和蔬菜等配菜一起放锅内炒时要大火快速炒制。