贝果怎么好吃？
早上来不及做早餐，吃面包又太胖，怎么办？今天给你推荐一款代餐食品——贝果！ 作为风靡全球的网红粗粮面食，可甜可盐 可塑性强，吃法多样，营养丰富 让你美味一“夏”！
1、原味贝果（搭配牛奶） 在烤盘上铺上一层油纸，把贝果放上去，送入烤箱，180°烘烤7-9分钟， 出炉的贝果香气扑鼻，金黄诱人~ 泡在牛奶里，咀嚼着软韧有嚼劲的面皮，香糯的麻薯，满口浓郁的麦香味儿～幸福感up up！
2、金枪鱼贝果（搭配沙拉） 平时爱吃金枪鱼的小伙伴有口福了！ 开个贝果“洞”，塞入金枪鱼，拌上自己喜欢的沙拉菜，营养美味又管饱！
3、酸奶贝果 酸奶贝果=燕麦+酸奶+水果+坚果，做法超简单。先把燕麦蒸熟打散，加入酸奶拌匀，填入贝果中，撒上坚果和水果干即可。
4、紫薯贝果 把蒸熟的紫薯捣碎成泥，加入炼乳或白糖调味，然后填入贝果内，轻轻按压成型，撒上奶粉增香。
5、榴莲酥贝果 用榴莲果肉和面粉揉成一个面团，把贝果整形成圆锥形，用刀在顶端切出凹槽，塞进榴莲馅料，再发酵半小时，放入烤箱，160℃烤制15分钟左右。
除了作为主食或者代餐外，还可以自制果干，制作布丁、蛋糕等小甜品。