板栗怎么煮粥好吃?
首先,我要推荐的是一款超棒的秋梨板栗粥!这款粥有润肺生津、滋阴降火的功效。 准备材料:秋梨1个(大一点)、新鲜板栗50g、银耳适量、大米适量;冰糖适量。
步骤如下:
1.银耳用温水泡发,去根,撕成小朵备用;大米淘洗干净清水浸泡半小时以上;秋梨洗净削皮切成块状;板栗去皮后冲洗干净备用。
2.锅中加入足量的水,先下入大米和银耳,大火煮开后转小火慢慢煲煮。
3.大约半个小时后,粥已经熬得差不多了,这时我们放入切好的秋梨和栗子,小火继续炖上20分钟。
4.最后根据个人口味加入适量的冰糖调味即可。
下面推荐几款用板栗做的其他美味粥品。
第一款是皮蛋栗子粥,这一款粥有健脾开胃、祛寒止泻的功效。 主要原料包括大米、糯米、皮蛋、新鲜板栗、葱花。
第二款是胡萝卜山楂栗子粥,这一款粥有利于消化不良、腹胀腹痛的恢复。 需要的大米、小米、红枣、板栗、胡萝卜、山楂。
第三款是栗子山药红薯粥,这款粥具有补脾养胃、补肾益精、止泻利湿的功效。 大米、小米、栗子、山药、红薯。
第四款是莲子百合栗子粥,这款粥能够益气养阴、清心安神。 大米、小米、莲子、百合、栗子。