豆浆鱼头好吃吗?

劳歆鑫劳歆鑫最佳答案最佳答案

不请自来,这个我有发言权! 作为在湖南土生土长的客家人,鱼是我的最爱,各种鱼的做法我都爱吃,剁辣椒炒肉、清蒸鱼、鱼汤、烧烤……但要说最喜欢的一种做法,那就是——砂锅煮鱼! 把切好的鱼肉放进去,加上姜葱辣椒,然后倒上烧开的热水,再盖上盖子,就可以等开吃了~

鱼肉很嫩,入口即化,蘸点汤汁更美味,喝上一口热乎乎的鲜鱼汤,浑身都舒坦。 其实做砂锅煮鱼很简单,关键是调料的选择。我在鱼身上抹了点豆瓣酱和生抽,味道就很不错,如果是炖排骨或者炖鸡的时候,多放点干辣椒和花椒,那滋味简直不要太美妙哦~ 如果不想让汤汁变黑,可以在上面盖上一个盘子,用大火煮沸后转小火慢慢炖。如果怕沾锅,可以换成电饭煲操作,一样的美味~

除了用鱼肉来煮粥,我还会用剩下的鱼骨来熬汤,那可是大写的鲜美啊!把鱼骨放到油锅里煎得微黄,再倒入开水,加点葱白和料酒,滚开后就马上关火,让香味紧紧锁在锅里。

等到吃的时候,把骨头捞起来扔掉,留好汤汁,放点食盐,把菜秧放进去煮熟,清香四溢的蔬菜鱼汤就完成了。偶尔馋虫上了来了,我会直接舀上一碗汤,放点葱花和醋,那感觉真是棒极了~ 说了这么多,不知道有没有撩到你呢?哈哈~

倪章翔倪章翔优质答主

豆浆营养丰富,几乎含有人体所需的全部营养物质,其脂肪含量比牛奶低,而蛋白质含量与牛奶相当,且易于消化吸收,被世界卫生组织评选为“十大健康营养食品”。用豆浆做汤,味道更加清鲜香浓,与鱼类同烹,鲜上加鲜,鱼肉更细嫩清爽。鲢鱼是淡水鱼中名副其实的高蛋白、低胆固醇、低脂肪品种。它吸收乳汁和豆浆生长,因此鱼肉细嫩,鲜味十足,营养极为丰富。若取生鱼头、生豆浆来煲汤,鲜香清润、甘美滑口。

在中医眼里,鲢鱼肉能“利水、气和中、暖中益阳”,治疗黄疸、水肿、体虚乏力者,而鱼头则有补脑兴阳、壮力养血的功效。用鲜活鲢鱼头和生豆浆同煮鲜汤,鱼头要活的,豆腐用热豆浆冲成,而且起锅前一定要加白胡椒。这样煲的汤不仅味甘鲜美、奶香浓郁,养人指数也是十分理想的,具有补脑、健脾、消水肿、养血之功效,尤其适于年老体弱、气血不足、脾胃虚弱的人食用。

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