磨菇怎么烧好吃?
油麦菜炒蘑菇 准备食材 油麦菜,蘑菇,葱、蒜。 开始制作 1.将油麦菜清洗一遍后切成适量长度;蘑菇洗净切片;香葱、大蒜切末备用。 2.锅中放入适量的食用油烧热,然后加入切好的葱花和蒜末爆香。
3.将切好的木耳放入锅中进行翻炒,然后再加入少许的食盐和生抽调味。 4.木耳炒熟后加入适量的清水煮开,这样是为了让木耳更加的入味。 5.将准备好的油麦菜放入锅中快速的翻拌几下,等到油麦菜变软之后就可以出锅食用了。 小tips: 1.由于木耳中含有叶啉酸等物质,如果浸泡的时间过长就会破坏其中的营养成分,因此最好是现买现吃。
2.在炒制的过程中要注意油温,以免烫伤自己。
1、蘑菇蒸鸡腿
鸡腿、小葱、生姜、红灯笼泡椒、盐、糖、蘑菇、生抽、料酒、胡椒粉。
1、鸡腿洗净(我用了两只),用叉子扎些小眼,生姜切片,葱白切丝,泡椒切碎,蘑菇撕成块。
2、在鸡腿上撒盐、糖、生抽、料酒、胡椒粉,放上葱姜丝、泡椒碎和蘑菇,抓匀,腌制半小时。
3、把鸡腿放在盘子上,蘑菇放在菜腿上面。
4、锅中放水烧开,放入鸡腿,大火蒸20分钟(小鸡腿要蒸15分钟);蒸好后的鸡腿,在上面撒些葱花,即可。
2、茶树菇炒青椒
茶树菇、青椒、蒜瓣、生姜、生抽、蚝油、糖
1、青椒去籽,掰成小块;生姜切丝,蒜瓣拍碎;茶树菇在淡盐水中泡一会儿,再冲洗干净,手掰成三四段(水烧开后,下锅焯3分钟左右,捞出来沥干水分、备用)。
2、炒锅倒少许油烧热,先下姜丝、拍蒜,炒出香味,再倒入茶树菇,炒一会儿,调入少许生抽和蚝油,放入青椒,炒匀,加少许糖提鲜,炒至青椒微软,即可。
3、口蘑鸡蛋汤
鲜口蘑150克、西红柿1个(60克)、鲜虾100克(也可以换成瘦肉、鲜鱿鱼);鸡蛋1个(40克)、生姜1小块、葱1根;盐2克、生抽2克、水淀粉适量、鸡粉0.5克(喜欢也可以不加)、胡椒粉0.5克(适量)、料酒2克
1、口蘑削去根部硬蒂,洗净(不要剥开),先切成厚片,再一切两半;西红柿洗净,切成小块;鲜虾洗净,去头和壳,除去泥线,装入碗中;生姜切姜丝,葱切葱花;鸡蛋打入碗中,搅打均匀备用。
2、锅中加水,下少许姜丝(不用捞出来),烧开,先下口蘑,煮一会儿,再下西红柿块,煮软,再下鲜虾,煮至虾仁变色(变熟),调入盐、生抽和胡椒粉,搅匀。
3、用汤勺盛少许煮蘑菇和虾的汤,倒入鸡蛋液中,搅匀,再慢慢边搅边倒入锅中,煮开,调入鸡粉(不要放味精,虾也含比较多的嘌呤),用水淀粉勾欠、使汤汁浓稠些。
4、关火,撒葱花和淋入香油,即成。