苦瓜生拌怎么好吃?
作为一个地地道道的福建人,我其实是不怎么吃苦瓜的(除了泡酒),但我女朋友很喜欢吃,于是我就学会了怎么做给她吃。 首先买来的苦瓜洗净去瓤,用小刀切成薄片或者小块都可以,放少许盐拌匀,腌制10分钟左右,然后冲洗一下挤干水分。 接下来准备调料,蒜瓣切末,小米椒切圈,花生米用擀面杖敲碎备用。
最后调汁!重中之重!把生抽、醋、糖和辣椒放在碗里调成蘸水,倒入切好的蒜末和小米椒圈搅匀待用。
然后把处理好的苦瓜放入盘中,浇上已经调好的酱汁,撒上花生碎,拌均匀就可以吃了。
这样做出来的苦瓜脆嫩爽口,连瓜瓢都特别的甜!而且蒜香味十足!喜欢清淡的可以少放点盐;想更刺激点的可以放点生抽和老抽;怕辣的可以适量减少小米椒的量。 这是本人独家研制的口味,与君共享~