坚果饼好吃吗？
最近被种草了坚果饼，看了某音上的直播，好馋啊，然后就买了，不过还没到[捂脸] 买了两包，一包山核桃味的，一包蔓越莓味的。拆开包装就闻到浓郁的气味啦~ 先来看看山核桃的吧～表面是厚厚的一层山核桃碎，而且山核桃的香味很浓郁噢！ 打开就能吃到香脆的饼干了，中间还有一丝丝的红茶馅儿呢~不过有点不易嚼，应该是用锤子敲的哦～ 再来聊聊蔓越莓味的吧～这包的表面是一颗颗的蔓越莓干，看起来就很新鲜。颜色也是橙黄色的，看上去很有食欲～
同样是一颗颗的，不过这个是冻干的蔓越莓干，所以颜色更深一些。而且里面还夹杂着花生粒呢～入口是先吃到的花生粒，嚼一嚼就有蔓越莓的味道了，蛮奇妙的～不过我个人还是更喜欢山核桃味的～
最后来说说价格吧，两袋加起来才一百块不到，还是蛮实惠的，毕竟这分量挺足的，而且两袋里有两块饼干哦（虽然我一口都没掉[捂脸]），感觉能吃到很久。 打算过两天再吃，这样能保鲜一点噢～期待好吃的坚果饼～
坚果饼因为添加坚果的缘故，口感比一般月饼松脆，而且富含不饱和脂肪酸，对于血管具有保健作用。但各种坚果中脂肪含量差异很大，推荐优先选择用杏仁、核桃、腰果等制成的月饼。
专家同时提醒，坚果月饼营养丰富，但也更“能吃”，一般吃四分之一个就算“吃够了”。有高血脂和胆囊胰腺疾病的病人，尽量别碰这类月饼。
提醒：别拿月饼当正餐
一般来说，吃半个冰皮月饼的量，不会对血糖造成很大影响。但是，不要把月饼当饭吃。冰皮月饼的营养成分表所标注的“NRV”是“营养素参考值”，相当于成年人一天当中所需要营养素的参考量。50克冰皮奶黄月饼中糖的含量占到了15%，如果以此为一餐的话，相当于剩下的时间里不能吃甜的食物。而且，从饱腹感来说，一餐只吃一两个冰皮月饼是远远不够的，如果再搭配米饭或其他食物，糖和能量就严重超标了。
