米如何做好吃?
2017年做的最成功的一锅米饭! 有图有真相,先上图 食材非常简单,就是一条海鱼,一把青菜,几个鸡蛋,大米。
首先将海鱼处理干净,用刀背轻轻压碎鱼肉,放入姜丝、一勺料酒、少许胡椒粉、适量盐腌制二十分钟(这一步可以让鱼肉去腥增香)。 把鱼骨和鱼肚子里的黑膜清洗掉,用厨房纸擦干水分,锅中放油烧热,下鱼骨头煎一下,煎得有些微黄就可以倒出备用。
锅里留油,倒入打散的蛋黄液,小火慢熬,等到蛋黄液变成淡黄色的糊状后关火,加入葱花搅拌匀开。 现在来炒米饭!大米淘洗干净后用冷水泡半小时以上,这样炒出来的米饭更软糯。 我用的是电饭煲,所以操作跟平时一样,按下煮饭键就行啦~ 在等饭熟的空档我们可以来处理青菜,把青菜清洗干净切粒,加入适量植物油、盐搅拌均匀腌制5分钟左右。 等电饭煲提示饭熟了之后我们把腌好的鱼肉铺在上面,压实了再用勺子舀起汤汁浇在米饭上,盖上盖子让米饭继续焖几分钟。 然后我们趁着焖米饭的时间来处理蛋皮,锅烧干后转小火,把打散的蛋液倒进去,用筷子不停搅动,直到变成半透明的鸡蛋丝,然后把青菜放进去翻炒均匀即可。 做好的米饭舀着吃哦~ 哇塞!一口下去都是鱼肉的香气啊! 你们也赶快试一试吧~