红薯配什么炒菜好吃?

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1.清炒红番薯叶

材料:新鲜番薯叶300g、蒜头2瓣、盐适量 做法:

①番薯叶清洗干净,沥干水分备用;蒜头拍碎后去皮;

②锅内热油,爆香蒜头后加入番薯叶猛火快炒,大约翻炒5分钟左右;

③待番薯叶变软后加入适量的盐调味即可。

2.干煸红薯丝

材料:红薯2根、油适量、盐适量、红辣椒适量、葱花适量 做法:

①准备好红薯并削去红薯皮,用清水冲洗干净,然后用刀刮去红薯表面的绒毛(刮干净一些,不然后面炒出来会很难看);红辣椒去籽后清洗干净切成细丝或者小块;葱切成葱花待用;

②把处理好的红薯放到案板上,用刀斜着切成薄片,再改刀成粗一点的丝状,用流水冲洗一下,控水待用;

③热锅冷油,放入切好的红薯丝开始煸炒,一直炒至红薯丝表面水分收干并且微微变黄,这时候可以放点盐进去调味了,接着继续煸炒至熟,最后撒上葱花和红辣椒,翻炒均匀就可以出锅啦! 一道美味又简单的家常下饭菜就做好啦!

3.蚝油生菜拌红薯粉

材料:生红薯粉丝1捆、生菜3颗、剁椒2勺、生抽1勺、老抽半勺、耗油1勺、糖半勺、醋半勺、香油1勺、姜2片、大蒜2瓣、香葱2棵

做法:

①首先将葱姜蒜切好,盛到碗里,再加入两勺剁辣椒;

②锅里烧开水,加入一勺食盐,把洗净的生菜放进去汆烫一分钟,再把粉条放进去煮熟(用筷子可以轻松戳穿);

③把煮熟的面条捞出来放在盆里,加入三勺生抽、两勺陈醋、半勺老抽、一勺白糖、一勺蚝油、一勺芝麻油搅拌均匀;

④把切碎的香葱和姜蒜混合在一起,淋上热油激发香味,再倒入调好的料汁,用筷子搅拌匀均就可以了。 酸酸辣辣超级开胃!喜欢重口味的直接加剁辣椒!

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